심장 재활 운동으로 건강 되찾기: 프로그램과 효과 분석
심장 재활 운동이란 무엇일까요? 심장 재활 운동은 심장 질환을 앓았거나 심장 수술을 받은 환자의 심혈관 건강을 개선하고 삶의 질을 높이기 위한 의학적 관리 프로그램입니다. 단순히 운동만 하는 것이 아니라, 의사, 간호사, 물리치료사, 영양사 등 전문가 팀이 환자의 상태를 정확히 평가하고, 개별 맞춤 운동 계획을 수립하여 지속적으로 관리하는 체계적인 프로그램입니다. 운동 외에도 영양 교육, 스트레스 관리,…